Välkommen till Atletkliniken
På Atletkliniken i Stockholm erbjuder jag professionell medicinsk massageterapi med särskilt fokus på dig som tränar, tävlar och lever ett aktivt liv. Oavsett om du är elitidrottare, motionär, eller tränar för din egen hälsa hjälper jag dig att hålla kroppen stark, rörlig och skadefri.
Medicinsk massageterapi handlar om att identifiera och behandla orsaken till smärta och funktionsnedsättning - inte bara lindra symtomen.
För dig som är aktiv inom sport och träning
Jag arbetar med behandling och förebyggande insatser vid exempelvis:
- Överbelastningsskador
- Muskelspänningar
- Löparknä och benhinneproblematik
- Axelbesvär vid styrketräning
- Stelhet i rygg och nacke
- Begränsad rörlighet som påverkar prestation
Varje behandling inom medicinsk massageterapi anpassas efter din idrott din träningsnivå och dina mål.
Jag använder bland annat:
- Djupgående terapeutisk massage
- Triggerpunktsbehandling (kontraherade muskler)
- Töjning och rörlighetsarbete
- Muskelaktivering
- Individuella råd för återhämtning och förebyggande träning.
Målet är att minska smärta, förbättra funktion och skapa en mer hållbar kropp - så att du kan fortsätt utveckla din sport.
Hållbar prestation över tid
På Atletkliniken i Stockholm är målet inte bara att behandla skador - utan att din återhämtning ska bli bättre, minska skaderisken och stärka din prestation.
